À quoi sert la barre des menus

La barre des menus est la seule surface toujours visible d’un Mac en dehors du Dock, et contrairement au Dock, elle peut afficher un état en direct : un compte à rebours, un objectif qui se remplit, un statut. Cela en fait le bon endroit pour un seul type de logiciel - quelque chose dont vous devez avoir conscience en permanence mais que vous n’avez presque jamais besoin d’ouvrir.

Il s’ensuit qu’une app de barre des menus qu’il faut ouvrir tous les jours est une app normale déguisée. La mesure d’une bonne app, c’est la rareté avec laquelle vous pensez à elle.

Ce qu’il faut regarder

Elle doit être native. Ce n’est pas du purisme. Une app Electron embarque un moteur de navigateur entier pour dessiner une icône et un petit panneau, ce qui coûte des centaines de mégaoctets sur le disque et une quantité de mémoire sensible pour faire ce qu’une app Swift fait avec quelques-uns. Sur quelque chose qui tourne toute la journée, la différence est réelle.

Elle ne doit pas demander de compte. Un utilitaire de barre des menus qui affiche un écran de connexion s’est rendu dépendant d’un service pour quelque chose qui tourne entièrement sur votre machine.

Elle doit survivre à un redémarrage sans attention. S’ouvrir à la connexion, restaurer son état, et continuer. Tout ce qu’il faut réarmer chaque matin finira abandonné.

Elle doit être discrète. Une app dont tout le travail est de rester dans un coin ne devrait pas vous notifier à son propre sujet, réclamer des avis ou annoncer des nouveautés.

Neuf petites apps

Les apps présentées ici couvrent cinq types de corvées.

Le temps et l’attention. Anchored garde une seule tâche et son minuteur visibles pour que la priorité du jour ne soit pas renégociée toutes les heures - c’est l’exemple le plus clair du modèle, et il mérite qu’on s’y attarde. Pawodoro enchaîne des blocs Pomodoro et fait exister la pause en prenant l’écran avec une vidéo de chat. CatPod en fait la version douce : un chat en pixels sur le bureau, nourri par chaque session terminée.

Le popover d’Anchored sur macOS, avec la bande de la journée, la tâche d’ancrage et son compte à rebours en direct, les tâches en attente en dessous et le total du jour
Le temps et l’attention : la tâche et son minuteur, à côté de l’horloge.

La distraction. NoMore surveille l’app au premier plan et l’onglet de navigateur actif, et se place devant ce qui figure sur votre liste de blocage, la comparaison étant faite sur votre propre Mac.

Le popover de NoMore dans la barre des menus de macOS, qui liste quatre séries sous forme de cartes, chacune avec son nombre de jours et son niveau de sévérité, dont une en pause
La distraction : chaque chose bloquée devient une série que vous préféreriez ne pas remettre à zéro.

Le corps. Recess fait tourner des pauses pour les yeux et des pauses d’étirement sur deux rythmes indépendants et les suspend pendant Concentration. Aqumi est une goutte dont l’anneau se remplit vers un objectif d’eau quotidien, avec un enregistrement en un geste, des heures calmes et des rappels qui attendent la fin de vos appels.

L’intendance. Sweep classe les nouveaux téléchargements selon les règles que vous fixez, dès leur arrivée, et chaque déplacement s’annule, y compris en masse. Await épingle la prochaine date qui compte pour vous - tapée ou lue dans votre calendrier - et en fait le compte à rebours dans le fuseau horaire de l’événement, avec un widget de bureau pour celles qui suivent.

Le popover de Sweep dans la barre des menus de macOS, qui liste des règles comme Déplacer les captures d’écran et Trier Téléchargements par type, chacune avec ses conditions, ses dossiers surveillés et un interrupteur
L’intendance : des règles qui classent les nouveaux téléchargements dès leur arrivée.

Où est passée la journée. Tally mesure vers quelles apps et quels sites la journée est réellement partie, retire l’inactivité et la veille, et montre la forme du temps dans des vues allant du jour à l’année - le tout stocké sur votre Mac. Le badge est le logo de Tally, en direct : son anneau se remplit des catégories du jour, ses aiguilles indiquent l’heure réelle, et il passe à l’orange près d’une limite et au rouge au-delà. Si vous voulez une valeur à côté, il peut afficher le total du jour, ce qui est devant vous, le remplissage d’une limite ou la part de concentration du jour. Il y a aussi un widget de bureau, et une présentation complète dans un suivi du temps par app pour Mac.

Ce qu’elles ont en commun

Chacune est écrite en Swift et SwiftUI, signée et notariée par Apple, et tourne sous macOS 14 Sonoma ou ultérieur, sur Apple Silicon comme sur Intel. Toutes sauf Tally et NoMore sont dans le bac à sable - toutes deux ont besoin d’une lecture d’accessibilité que le bac à sable interdit. Les téléchargements vont d’environ 15 à 40 Mo ; les vidéos de chats de Pawodoro ne sont pas comprises dans ce chiffre, car elles arrivent plus tard, et seulement celles que vous choisissez.

Aucune n’a de compte. Aucune ne synchronise. Aucune n’envoie votre contenu nulle part - les seuls appels réseau qu’elles font sont la recherche de mises à jour, la validation de licence, des comptages d’usage anonymes et les rapports de plantage. Les neuf sont disponibles en anglais, turc, allemand, espagnol et français et suivent la langue de votre système.

Vous pouvez parcourir tout cet ensemble sur la page d’accueil, ou par catégorie.

Là où les alternatives l’emportent

La barre des menus est un quartier très peuplé, et les apps que la plupart des gens connaissent déjà méritent d’être nommées.

Bartender et Ice, gratuit et open source, sont des organiseurs plutôt que des outils : ils décident quelles icônes s’affichent et dans quel ordre. Si votre barre est déjà illisible, ils règlent cela mieux que n’importe quelle désinstallation.

iStat Menus et Stats, gratuit, placent le processeur, la mémoire, le réseau et la température là où vous pouvez les surveiller, un travail que rien sur cette page ne tente.

Itsycal et Dato sont les réponses côté calendrier : une grille mensuelle et votre prochain événement, gratuitement ou presque.

Pour les travaux précis ci-dessus, les grands noms sont Hazel à 42 $ une fois pour le classement, Freedom à partir de 8,99 $ par mois pour le blocage, Session à 4,99 $ par mois pour les sessions Pomodoro, et WaterMinder pour une hydratation qui vit aussi sur l’Apple Watch. Chacun a sa propre comparaison : Hazel, Freedom, Session et WaterMinder.

Côte à côte

Les neuf sont des apps macOS natives qui demandent macOS 14 ou ultérieur, sans compte et sans abonnement obligatoire. Chacune garde ses données sur votre Mac.

Ce qu’elle supprimePrixVous interrompt
AnchoredRedécider la priorité du jour12,99 $À la fin du minuteur
AqumiOublier de boire10,99 $À votre rythme, jamais pendant les heures calmes ni pendant un appel
AwaitSe souvenir à moitié d’une date10,99 $Une fois, quand elle arrive
CatPodTravailler sans rythme12,99 $À la fin de la session, et quand une pause commence le chat s’étire avec un rappel
NoMoreOuvrir un site par réflexe13,99 $Quand vous ouvrez quelque chose de bloqué, plus un bilan le dimanche
PawodoroNe pas commencer, et ne pas se reposer10,99 $À chaque pause
RecessRester assis des heures11,99 $Selon l’horaire, suspendu pendant Concentration
SweepTrier Téléchargements à la main14,99 $Jamais - elle travaille en silence
TallyDeviner où est passée la journée13,99 $Chaque semaine, plus les limites et les objectifs

Prix et fonctionnalités vérifiés le 6 septembre 2026.