Recess - Break Reminder
macOS için mola koçu - bağımsız ritimlerde göz ve vücut molaları, tam ekran kaplamalarla.
İngilizce, Türkçe, Almanca, İspanyolca
macOS 14+, Apple Silicon veya Intel, ~30 MB
Recess, göz dinlendirme ve beden esnetme sayaçlarını ayrı ritimlerde çalıştıran ve mola geldiğinde her ekranı sakin, yönlendirmeli bir katmanla kaplayan yerel bir macOS mola hatırlatıcısıdır.
İki tür dinlenme, kendi saatlerinde.
Recess, göz dinlendirme ve vücut esnetme molaları almanı, takvimin değil vücudunun istediği ritimde teşvik eden nazik bir mola koçudur.
Özellikler
- Göz ve vücut molaları için iki bağımsız zamanlayıcı
- Boşta algılama, kalktığında molaları duraklatır
- Odak modu duyarlı - toplantılarda molalar bekler
- Hazır: Light, Standard, Strict - ya da tamamen özel
- Rehberli tam ekran egzersizler, isteğe bağlı çınlama
- Atlama cezası, katı mod ve erteleme hakkı
- Kaplamalar her ekranda; Hareketi Azalt ile uyumlu
- 60 günlük kayıt, sayaçlar, haftalık rapor - hepsi yerel
Nasıl çalışır
- İki ritim belirle - biri göz molaları, biri vücut molaları için - sonra bir hazır ayar seç ya da özel aralıklar gir.
- Recess iki zamanlayıcıyı sessizce çalıştırır - uzaklaştığında boşta algılama duraklatır, molalar Odak sırasında bekler.
- Mola zamanı geldiğinde sakin bir kaplama her ekranı geri sayımla ve seçtiğin egzersiz stiliyle kaplar.