Mac için günlük rutin uygulamaları, menü çubuğunda her seferinde tek iş

Masadaki bir rutin, bir avuç küçük tekrardan ibaret

Rutin uygulamalarının çoğu bir sabahı hayal ediyor: uyan, su iç, esne, günlük yaz, kapıdan çık. Günün o kısmı bilgisayardan uzakta geçiyor ve bir telefon uygulaması onu iyi karşılıyor. Kimsenin planlamadığı kısım ondan sonraki sekiz saat, bir masada; orada rutin aynı birkaç şeyin tekrarı: bir şeyler içmek, ekrandan uzağa bakmak, ayağa kalkmak, önemli olan tek işe çalışmak, ve günün sonunda sürdüreceğinizi söylediğiniz alışkanlıkları işaretlemek.

Bunların hiçbiri bir planlayıcı istemiyor. Her biri doğru anda küçük bir dürtme ve "yaptım" demenin işin kendisinden daha ucuz bir yolunu istiyor. Mac'te o yer menü çubuğu: hep görünür, hiç yolda değil, her uygulamadan tek tık uzakta.

Bu sayfa bu işlerin her birini oradan gören uygulamaları anlatıyor, bizimkiler de dahil, ve bazı durumlarda işi daha iyi yapanları da.

Alışkanlıkların kendisi, tek bir halkada

Keystone diğerlerinin hepsinin altındaki kontrol listesi. Menü çubuğundaki bir halka günün alışkanlıkları yapıldıkça doluyor, ve popover'da bir alışkanlığa tek tık onu kaydediyor. Alışkanlıklar sabah, öğleden sonra, akşam ve gün içinde diye gruplanıyor; yani saat 16:00'daki liste her şeyi birden değil, öğleden sonradan kalanları gösteriyor.

Bir alışkanlık bir tik, sekiz bardak gibi bir sayı, bir dakika miktarı ya da uzak durduğunuz bir şey olabilir. Her gün, seçtiğiniz günlerde, haftada birkaç kez ya da birkaç günde bir, en fazla üç hatırlatmayla çalışabilir, ve hatırlatmanın kendi Tamam ve Bugün atla düğmeleri var. Seriler yalnızca alışkanlığın planlı olduğu günleri sayıyor, yani boş bir gün, atlanan bir gün ya da tatilde geçen bir hafta asla seriye mal olmuyor. Geç saatlere kadar çalışıyorsanız gün 05:00'e kadar herhangi bir saatte başlayabiliyor.

Ne istersen öde, önerilen fiyat 4,99 dolar ve sıfır da dahil. Yaptığı her şey Mac için alışkanlık takipçisi yazısında.

Su ve molalar, bütün gün dırdır etmeden

Çoğu listedeki alışkanlıklardan ikisi, bir masanın sizden aktif olarak aldığı şeyler: su ve ekrandan uzak geçen zaman. Bunlar günlük bir tikten fazlasını istiyor, çünkü gün boyunca tekrarlanıyorlar.

Aqumi menü çubuğunda günlük bir su hedefi tutuyor. Hedefi kısa bir profilden hesaplıyor ya da sizinkini alıyor, bir içeceği hazır ayara tek dokunuşla ya da genel bir kısayolla kaydediyor, ve sessiz saatlere saygı gösteren bir sıklıkta hatırlatıyor. Ne istersen öde, önerilen 3,99 dolar.

Recess göz molalarını ve beden molalarını iki ayrı sayaçla çalıştırıyor; biri geldiğinde bir geri sayım sizi uyarıyor, sonra ekran kararıyor. Molalar Odak sırasında, görüşmelerde ve adını verdiğiniz uygulamalarda bekliyor, yani bir toplantının ortasına düşmüyor, ve Mac'ten yeterince uzun uzaklaşmak molanın kendisi sayılıyor. Ne istersen öde, önerilen 3,99 dolar.

Odak blokları ve önünüzdeki tek iş

Masadaki bir rutinin geri kalanı iş, ve oradaki alışkanlık "daha çok yap"tan çok "başla ve tek bir şeyde kal".

Anchored menü çubuğunda sessiz bir geri sayımla tek bir çapa görevi tutuyor, günün geri kalanı da arkasında sırada bekliyor. Dünden kalan yarım işler sabah size yeniden sunuluyor, ve bir değerlendirme tahminlerinizin gerçekte neye denk geldiğini gösteriyor. Ne istersen öde, önerilen 3,99 dolar.

Pawodoro molaları atlayan insanlar için bir Pomodoro sayacı: bir çalışma bloğu bittiğinde, seçtiğiniz bir kedi videosu ekranı devralıyor. Tek seferlik 4,99 dolarlık bir satın alma.

macOS'un zaten ücretsiz yaptıkları

Bir şey satın almadan önce bilin: macOS bir rutinin şaşırtıcı ölçüde büyük bir kısmını karşılıyor.

Hatırlatıcılar yinelenen görevleri belirli bir saatte, her gün ya da seçtiğiniz günlerde çalıştırıyor. Var olan en basit alışkanlık takipçisi bu, serisiz ve geçmişsiz.

Takvim zaman bloklarını üstleniyor. Saat 09:00'da tekrarlanan bir "derin çalışma" etkinliği de bir rutin, ona uyduğunuz sürece.

Odak kipleri bir programa göre açılabiliyor ve izin verdiğiniz uygulamalar dışındaki her şeyin bildirimlerini gizliyor; bir odak uygulamasının yaptığının yarısı bu.

Ekran Süresi akşam için Kapalı Zaman ayarlayabiliyor, bu da günün öbür ucu.

Bunların hiçbirinin yapmadığı şey saymak. Hatırlatıcılar bugünü işaretlediğiniz anda dünü unutuyor, ve macOS'ta hiçbir şey size rutinin salı günleri dağıldığını söylemiyor.

Alternatiflerin kazandığı yer

Structured rutininiz aslında bir programsa kazanıyor. Bütün günü üzerinde görevleri sürüklediğiniz bir zaman çizelgesine yayıyor; iPhone, iPad, Apple Watch ve Mac'te. Başlamak için ücretsiz, Pro abonelikle (yılda 34,99 dolara kadar) ya da tek seferlik 99,99 dolar, ve Mac uygulaması macOS 15 istiyor.

Streaks ve Habitify alışkanlıklar Mac'ten uzakta olduğunda kazanıyor. İkisi de bir telefon ve bir saatle eşitleniyor, ikisi de Apple Sağlık'ı okuyor; yalnızca Mac'te çalışan bir uygulama bunu yapamıyor. Takaslar Mac için Habitify alternatifleri yazısında anlatılıyor.

Tek istediğiniz bir mola hatırlatıcısıysa Stretchly ücretsiz, açık kaynak ve Mac, Windows ve Linux'ta çalışıyor. Mizu da aynı türden biri için ücretsiz, açık kaynak bir su hatırlatıcısı.

Yan yana

Beşine birden ihtiyacınız yok, ve çalışmak için beş uygulama isteyen bir rutin büyük ihtimalle fazla karmaşık. Sürekli başaramadığınız tek işi seçin, menü çubuğuna koyun, ve bir sonrakini ancak ilki oturduğunda ekleyin. Molalar ve su Mac için masa sağlığı uygulamaları yazısında daha ayrıntılı anlatılıyor.

Fiyatlar ve özellikler 6 Ekim 2026 tarihinde kontrol edildi.